Kategoria: Sport

12512304_1002084473163228_3104723923892749715_n

warsztat rozwoju osobistego: Język serca kompetencją hipoterapeuty – inny wymiar pracy

Do udziału w warsztacie zapraszam, zarówno początkujących, jak i doświadczonych instruktorów rekreacji ruchowej ze specjalnością hipoterapia oraz specjalistów będących instruktorami jazdy konnej – rehabilitantów, fizjoterapeutów, psychologów, pedagogów specjalnych – czynnie prowadzących kierunkowe zajęcia terapeutyczne...

Mama/tato z maluchem na nordic walking

Mama/tato z maluchem na nordic walking

Witami i zapraszamy na zajęcia nordic walking dla mam z maluchami w chustach czy nosidełkach. Oraz Tatusiów, przyszłe mamy i mamy bez maluszków. Spotykamy się w każdy czwartek godzina 10:30 przy pętli autobusowej w...

poranny slow jogging

poranny slow jogging

Startujemy z regularnymi porannymi zajęciami SLOW JOGGING w Bielsku-Białej. Zajęcia będą odbywały się co wtorek o godzinie 6:30 Na naszych zajęciach będziemy: 1. Pracować nad prawidłową techniką w 4 krokach: Krok 1 – właściwy...

Fat burning walk – spalamy bez opamiętania

Fat burning walk – spalamy bez opamiętania

Zapraszamy na REGULARNE ZAJĘCIA zajęcia Fat burning walk, czyli marszu ze zmiennym tempem (3 POZIOMY) i na różnorodnym terenie. Fat burning walk to zajęcia gdzie łączymy aktywność tlenową, która uruchamia machinę spalania tłuszczów już...

STREET CONTEST: Slackline/Trickline

STREET CONTEST: Slackline/Trickline

Centralny Plac Zabaw od początku związany jest ze sportami miejskimi, dlatego na zakończenie wakacji zapraszamy na CPZ Street Contest. Będzie to okazja do zaprezentowania potencjału drzemiącego w pasjonatach sportów miejskich, takich jak: street workout,...

„NA FALI”- Wieczór 5Rytmów- Wrocław

„NA FALI”- Wieczór 5Rytmów- Wrocław

Ten trzygodzinny wieczór to: 5Rytmowa rozgrzewka, czyli części ciała w ruchu, które otulone naszą uwagą, wyswobodzone z „gorsetu” mechanicznych kształtów, poszukają swojej historii. Krótka Fala do muzyki Gabrielle Roth, w czasie której poznasz jakości...

CZUJĄCE CIAŁO

CZUJĄCE CIAŁO

Oddech,stopy, rytm, ruch, taniec. 5Rytmów- pięć jakości ruchu. Stajesz na sali, bierzesz oddech i wsłuchujesz się w siebie. Stawiasz stopę, robisz krok i podążasz za ciałem. Nie ma przeszłości, nie ma przyszłości , jest...

Lubelaki na kajaki w sierpniu!

Lubelaki na kajaki w sierpniu!

Wspólnie z MOSiR „Bystrzyca” zapraszamy na wakacyjne spływy kajakowe. W sierpniu proponujemy wyprawę od tamy na Zalewie Zembrzyckim dzikim odcinkiem rzeki przez Lublin do Mostu Kultury. Terminy 15 i 29 sierpnia, start godz. 15.00....

Centralny Plac Zabaw – Warsztaty Slackline/Trickline

Centralny Plac Zabaw – Warsztaty Slackline/Trickline

Slacklinerzy/Tricklinerzy chodzą, skaczą i wykonują wszelakie ewolucje na taśmie zawieszonej pomiędzy drzewami 50 cm nad ziemią. W ramach projektu będzie można poznać podstawy poszczególnych dyscyplin, w bezpiecznych warunkach i pod okiem doświadczonych instruktorów i...